ROZWIŃ DOBRĄ KOMUNIKACJĘ
DZIĘKI PRAKTYCZNYM ĆWICZENIOM
Dobra komunikacja jest niełatwą umiejętnością. Zawsze, gdy z kimś rozmawiasz, Twoja myśl musi zostać najpierw ubrana we właściwe słowa i emocje, potem odpowiednio przyjęta przez drugiego człowieka i zdekodowana. A to, jak bardzo się od siebie różnimy powoduje różnorakie „szumy komunikacyjne”, przez które Twoje słowa dla odbiorcy mogą nabrać innego, niezamierzonego sensu – i na odwrót. To samo słowo może przecież mieć zupełnie inne znaczenia dla różnych osób!
Jak zatem świadomie i skutecznie budować swoje komunikaty? Jak uważnie słuchać, aby usłyszeć to, co rozmówca chce przekazać – a nie to, co „dopisuje” Twoja psychika?
„Trening zrozumienia” to 10 praktycznych ćwiczeń, dzięki którym rozwiniesz swoją zdolność komunikacji, ograniczysz ilość powstających „szumów” i w efekcie ułatwisz sobie budowę relacji z innymi. Do niektórych zadań możesz zaprosić bliskie Ci osoby i wspólnie uczyć się tej niezwykle ważnej umiejętności.
Wyciągnięte wnioski pozostaną z Tobą całe życie i będą Ci służyć w każdej sytuacji wymagającej dobrej, rozsądnej komunikacji.
Dzięki ćwiczeniom:
- przy pomocy praktycznych zadań podejmiesz świadomą refleksję na temat Twojej umiejętności komunikacji
- lepiej poznasz siebie i uważniej zwrócisz uwagę na cechy, które mogą ułatwiać czy utrudniać Ci komunikację z innymi
- pogłębisz swoje relacje z osobami, które zaprosisz do wspólnej pracy.
Ćwiczenia „Trening zrozumienia” uzupełniają publikację ks. Marka Dziewieckiego „Komunikacja – kochaj i mów co chcesz”. Warto ją poznać przed lub w trakcie pracy z ćwiczeniami, gdyż zawiera ona konkretne wskazówki warte przetestowania w praktyce. Niemniej także bez znajomości książki ćwiczenia świetnie sprawdzą się jako samodzielne narzędzie Twojego rozwoju.
IRENEUSZ TROJAN
Z wykształcenia filozof, coach, doradca życia rodzinnego. Absolwent WSFP Ignatianum. Przez 3 lata formował się w zakonie Jezuitów, gdzie zdążył zafascynować się duchowością ignacjańską.
Zawodowo, jak sam mówi, zajmuje się rozwiązywaniem problemów. Prywatnie szczęśliwy mąż i ojciec dwójki żywiołowych dzieci. Od kilku lat wraz z żoną prowadzi parafialną poradnię rodzinną. W tym czasie mogli rozmawiać z ponad 300 parami o relacjach, wartościach i wspólnym życiu.
Przekonany, że szczęście nie rodzi się tylko z osiągania CELÓW, ale z bycia TU i TERAZ na WŁAŚCIWYM MIEJSCU we właściwym czasie w swoim życiu.
